| QUOTE |
| Ну и за 5 минут спарринга можно получить такой опыт, который не получишь за часы тренировок без него. Плюс во время него вырабатывается много адреналина и ты учишься применять полученные навыки на практике. Правильно поставленный удар с грушей это одно, а стрессовая ситуация с движущейся мишенью, которая может дать сдачи другое. |
+1. Мой тренер по боксу частенько говорит, что участие в периодических спаррингах между секциями равны двум месяцам тренировок, а в чемпионате города шести. Так оно и есть, чем больше спарринг-партнеров у тебя будет, тем быстрее поймешь свои текущие возможности.















